生理的口臭 病的口臭 

生理的口臭と病的口臭 

生理的口臭とは、寝起きや空腹のときに起こる
口臭のことです。

 

朝起きたとき、口の中が臭いと思ったことはありませんか?
これが生理的に起こる口臭=生理的口臭なのです。

 

生理的口臭は、唾液が減少することで起こります。
唾液が減少すると、細菌が繁殖して
結果的に口臭につながってしまうのです。

 

特に、夜中に口呼吸になっている方は、
朝起きたときの口臭が強い傾向にあります。

 

なぜなら、口呼吸で口の中が乾燥し、唾液が減少していることによって、
細菌が繁殖しているからです。

 

 

また、舌が白くなる(舌苔)ことが原因とも言われています。

 

舌が白くなっているのは、実は細菌のかたまりなのです。

 

ですが、これを取ろうとゴシゴシと強い力で舌を傷つけてしまうのは
逆効果なので、注意してください。

 

生理的口臭は、
唾液がたくさん出ていれば、自然と消えていくので、
口臭が気になった時は、まず水を飲んで
口の中を潤わせてください。

 

寝起きの口臭は、朝ごはんを食べるだけで改善されますよ。

病的口臭とは?

病的口臭というのは、
歯周病や虫歯、副鼻腔炎、咽頭炎、消化器系の病気などによって起こる口臭のことです。

 

口臭を解消するためには、これらの病気を治療することが
一番の近道です。
口臭と歯というのは一見関係なさそうですが、
実は大きく関係しています。

 

歯周病というのは、歯と歯肉の間に細菌が入って起こるものです。
それによって炎症が起こり、出血や口臭の原因にもなるのです。

 

食べかすなどがつまり、歯垢(プラーク)となって
細菌が繁殖し、余計に口臭が強くなるのです。

 

ですから、歯磨きをきちんとして、
虫歯や歯周病にならないように気を付けていれば、
口臭が強くなることはないのです。

 

 

また、副鼻腔炎になって口臭が強くなるのは、
鼻水が詰まって口呼吸になり、
口の中が乾燥して細菌が繁殖しやすくなるからと言われています。

 

また、鼻と口はつながっているので
たまった膿が息となって外に出て、
口臭が起こる場合もあります。

 

いずれにしても、病的口臭は
治療をすれば、改善されることがほとんどなので、
気になる症状がある場合は、病院を受診しましょう。

 

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